预防习惯性流产，有哪些方法

　　习惯性流产是指连续自然流产三次及三次以上者。根据习惯性流产发生的时间，可以把流产分为早期习惯性流产和晚期流产。南阳天伦医院指出，习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。习惯性流产的预防方法主要有以下几种：

　　1、生活习惯：女性在日常生活中应该注意养成良好的生活习惯，包括作息要有规律，并要适当活动。

　　2、注意卫生：孕妇应该勤洗澡，但是不宜盆浴、游泳等，另外一定要注意防止病菌感染的出现。

　　3、合理膳食：女性平时要注意合理饮食，尤其是孕妇更要注意饮食方面的选择，应该适当补充维生素以及各种必要的微量元素等，多吃一些蔬菜水果。

　　4、其他方面：女性怀孕后，应该时刻保持心情舒畅，预防各种不良刺激的影响，而且要定期做产前检查，慎房事等。

　　南阳天伦医院温馨提醒：习惯性流产的女性请保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。祝您好孕!