女性如何自我检查“对抗”乳腺癌

　　早期乳腺癌怎么自我检查呢?医师指出：乳腺癌是女性健康的大敌，但是在早期也是有症可循的。乳房肿块、局部皮肤改变、乳头改变、乳头溢液等都是早期乳腺癌的典型症状。学会早期乳腺癌怎么自我检查的方法，也许会帮助到更多的患者。那么，早期乳腺癌怎么自我检查呢?下面，就由南阳天伦医院的医师来为大家详细的介绍一下吧。

　　那么，早期乳腺癌怎么自我检查呢?南阳天伦医院的医师解释，可从4个方面来着手：

　　1.看：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

　　2.触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四圈)，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右边乳房。

　　3.卧：平躺下来，右肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。

　　4.拧：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大。后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

　　此外，南阳天伦医院医师还建议经常上夜班的女性朋友，想要更好地预防乳腺癌，较好把工作换一换。因为研究人员发现，上夜班者患乳腺癌几率增加40%;如果一周至少上3个夜班，持续至少6年，患乳腺癌几率翻番;既上夜班又喜欢早起的人患乳腺癌风险较高，比不上夜班者高近4倍;自称“夜猫子”的女性患乳腺癌几率也翻倍。如有什么不解的地方请点击在线咨询，我们的医师会为大家一对一在线解答。