越来越多的南阳女性开始重视乳腺健康，这是南阳乳腺疾病诊疗机构——南阳天伦医院乳腺医生很高兴的一点。乳腺检查被认为是防治乳腺癌的有效手段之一，医生介绍基本的乳腺检查有以下2种。
医生触诊
30岁后的女性可每年做一次，这是专业乳腺检查的前一步。检查内容包括:乳头有无凹陷、上抬、溢液；乳房有无肿块和酒窝症；双乳位置是否一致，颜色是否有改变。
医生提示:乳腺检查当天，穿开襟衣服，以方便检查。检查时，面对医生，不论是采取站位或坐位，都要尽可能放松，以便让医生得出准确的检查结果。医生一般使用中间3指触摸，从乳晕周围开始以螺旋状顺时钟方向扩大，直至整个乳房组织。
假若在哺乳期发现肿块，要等断乳后再作进一步检查。
自我检查
乳腺的自我检查应每月一次，更适宜时间是在月经经后一周，因为来月经前，乳腺组织充血，可使整个乳房肿胀，容易判断错误。女性从20岁开始即可进行这种乳腺检查的方式。
医生提示:自查是为了熟习乳房的正常隆起、肿块和凸起，这样当它有变化时你就能敏感地察觉到。检查中特别要注意那些实际出现的，并在同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。但是，乳房肿块约有90％都是良性的，良性肿块和恶性肿块的区别在于，良性肿块在激素的作用下随时都可能出现，在经期前后尤为明显。
乳腺检查还有其他方式，例如B超、钼靶等，有需求的朋友可以询问在线医生。
