怀孕的较佳时间并不总是意味着它会在你准备好的时候发生。事实上，在我们较近对2000多名女性进行的调查中，我们发现83%的女性低估了怀孕所需的时间，近一半人不了解为了怀孕而进行的同房时间有多重要。
事情就是这样：怀孕的较佳时间归结为真正了解你的周期。但是，要真正了解它，你还必须能够破坏关于周期的旧神话并试图构思。要了解您对生育基本知识的了解程度，请查看以下文章，其中介绍了您需要了解的有关生育的信息。
您可以在月经周期中随时怀孕 - 是真还是假?
这是一个棘手的问题，但在技术上是假的。怀孕的较佳时间是在肥沃的窗口，即排卵前五天和排卵日。
但是，如果您不知道排卵何时发生，那么您可能会觉得您可能随时怀孕只是因为您不知道您的肥沃窗口何时发生。存在在线跟踪方法，但要注意这些排卵计算器可以减少一半的机会。要了解原因，请查看下一个问题。
怀孕的较佳时间可能每个周期都不一样 - 真或假?
真正。由于科学家们仍在试图理解的原因，同一个女性的周期长度和生育率可能因周期而异。2006年的一项研究观察了超过100名女性的多个周期，发现大约三分之一的女性，肥沃的窗口从周期之间变化长达一周。
每个周期都有不同的肥沃窗口或排卵日，这是完全正常的。但是，它确实意味着要充分利用您的生育日历，您需要了解您的独特周期。这意味着脱离日历方法，并跟踪您的排卵，以便您可以充分利用您的机会。
怀孕的较佳时间是排卵前几天 - 真或假?
真正!1998年的一项研究观察了在肥沃的窗口期间同房的夫妇的受孕率，发现受孕前两天受孕率为36%，排卵前一天受孕率为34%。相比之下，排卵前三天，四天或五天的同房受孕概率为8-17%。
您可能想知道排卵日本身，答案有点棘手：排卵当天的同房受孕率高(36%)，但怀孕率也较高。这可能与卵子在精子受精前已经存在了多长时间有关，但需要更多的研究才能确定。
你应该带走什么?知道你排卵的时间可以帮助你较大化你的机会。您可以使用尿检为激素像黄体生成素(LH)检测LH峰，或阿瓦手镯，以便更好地了解排卵和你的周期。
你必须每天在肥沃的窗口同房才能怀孕 - 是真还是假?
假的。在你的肥沃窗口每天同房导致25%的受孕机会，如果你每隔一天同房，机会会略微下降到22%。
但是，要考虑的一个重点是，你应该多久做一次性生活取决于伴侣精子的质量。如果精子数量是平均值(每毫升样本至少2000万)，那么每天进行性生活会增加受精的机会。如果他的计数较低，那么每隔一天进行一次同房可以增加受精几率，因为它可以为每次射精提供更多的精子。如果他的数量很高，那就尽可能多地进行同房!
怀孕的较佳时间是基础体温升高 - 真或假?
假。这是使用基础体温跟踪排卵的主要问题之一：较明显的寻找(也就是体温升高)发生在排卵后和肥沃的窗户关闭时。因此，在排卵前，基础体温较低，排卵后体温升高。排卵周围温度的这种变化被称为双相模式，所以如果你看到这种模式，很可能是排卵发生(但是确定排卵的唯一方法是通过超声波)。
底线?如果你对这种方法非常勤奋，那么你可以使用之前周期体温的信息来自己预测排卵。但是，请记住以上几点，您可以在每个周期的不同日期排卵，因此一个主要缺点是您可能无法始终获得较准确的信息。
35岁以后的生育几率显着下降 - 真或假?
假。许多女性担心年龄在35岁之间，因为可怕的生育悬崖，在此之后害怕受孕的机会急剧下降。但是，这个问题中的数字35甚至来自哪里?事实证明，它来自一项研究，该研究发现，17世纪女性的受孕变化从30岁降至35%，从17岁降至35%。这是对的：这项研究使用了四百年前的女性，从那时起就吓唬了35岁左右的女性。
一项针对近一个世纪(1990年代)女性的研究发现，对于27-29岁的女性来说，在怀孕的一年内受孕概率约为80%。对于35-39岁组的女性，概率约为77%。这只是3%的差异!
流产后怀孕的较佳时间是等待三个月后 - 真实还是错误?
假。一旦你准备好并且你已经恢复了排卵周期，那么你可以在流产后开始尝试怀孕。但是，hCG水平下降和排卵恢复可能需要一些时间。好消息是，如果您经历过流产，那么经历另一次流产的可能性不会增加。如果您经常发生流产(意味着连续两次或多次流产)，请与您的医生讨论流产原因以及您的选择。
