黄体功能不全诊断
诊断黄体功能不全通常包括咨询您的医生，验血，有时还需要进行子宫内膜活检。在您的咨询过程中，您的医生可能会询问您的BBT模式，周期症状和血流量，您的周期持续多长时间以及有关您月经周期的其他问题。
排卵后1周应进行血液检查。如果您的黄体酮水平低于10 ng / mL，则可以诊断出黄体功能不全。子宫内膜活检包括取一小部分子宫内膜组织进行检查。这是在您的下一个期间到期前1至3天进行的。
您的医生也可能建议对卵巢和子宫进行超声检查，以排除子宫内膜异位症等其他疾病。
黄体功能不全治疗
当你想要怀孕时，患有黄体功能不全可能是一个真正令人头痛的问题。好消息?在月经周期的不同部分有治疗方法。
排卵前期
在该方法中，在月经开始后诱导排卵。您的医生可能会开出克罗米芬(Clomid®)或促性腺激素等药物来诱导排卵。然而，这些排卵药物增加了多胎等并发症的几率。始终与您的医疗保健提供者讨论风险和收益。
排卵期和排卵后期
可以开具黄体酮补充剂以帮助支持子宫内膜的发育。还可以在黄体期注射称为hCG(人绒毛膜促性腺激素)的激素，以刺激黄体释放更多的黄体酮。
黄体功能不全预防
减压
当你感到压力过大时，你的身体会将生殖激素如雌激素和黄体酮放在后面。换句话说，如果你想要受孕，压力不是你的朋友!通过实践良好的自我保健习惯来控制压力水平，例如为自己的爱好和定期锻炼腾出时间。
健康的饮食习惯
如果你吃太多或太少，它会对激素平衡产生负面影响。没有神奇的超级食物来治疗黄体功能不全，但你可以通过确保吃各种营养食品来提高你的荷尔蒙健康，同时减少像卡路里和苏打水这样的空卡路里。
足够的睡眠
您的生育激素水平受睡眠量的影响，因此每天获得足够的睡眠对于您的激素健康和生育能力非常重要。
