剖腹产后多久可以下床活动？虽然回家后充分休息很重要，但你也需要经常起床走动。步行能促进愈合，有助于防止血栓等并发症。
当然，你不应该做过头。慢慢开始，逐渐增加你的活动。由于你正从腹部大手术中恢复，你的腹部会感到疼痛一段时间。放松点，避免繁重的家务劳动，或者在八周内举起比你的宝宝更重的东西。
在六到八周内，你将能够开始适度的锻炼——但是要等到你的护理人员允许你继续锻炼。你可能需要几个月或更长时间才能恢复到以前的健康状态。
如果你感觉足够舒服，并且和你的看护人相处的很好，你可以在大约六周内恢复性生活。和你的医生谈谈什么样的避孕方法现在对你比较有效。你可以继续使用你过去使用的节育方法，或者你可能需要做一些改变。例如，如果你以前用过隔膜，你必须再次安装，因为怀孕和分娩后你可能需要不同的尺寸。
回家后如果有感染迹象，请致电护理人员，包括:
切口部位发热、发红、肿胀或渗出
疼痛加剧或突然发作
发烧(即使你的切口看起来很好)
恶臭的阴道分泌物
小便时疼痛或烧灼感，尿量不多时尿频的冲动，或深色、稀疏或带血的尿液
你的阴道出血和分泌物应该会减少，尽管可能会持续六周。它应该逐渐从鲜红色变成粉红色，然后变成黄白色。如果月经类型的出血持续超过分娩后的前四天，或者在减缓后又回来，打电话给你的医疗保健提供者。
如果你有任何血凝块的迹象，比如腿的一个部位有严重或持续的疼痛、压痛和温暖，或者一条腿比另一条腿更肿，你也需要立即给护理人员打电话。
