女生痛经男生该做什么？

　　有女朋友的男生都会面临一个难题：女生痛经我该做些什么？其实，女生生理期是一个特殊的时期，要是不痛经还好，要是痛经那就是折磨，痛的在床上打滚的女生并不少见，而这个时候，男生就不要"多喝热水"了。如果多喝热水就能解决问题的话，就不用医生了。

　　女生痛经有什么症状？

　　原发性和继发性痛经的症状很常见。然而，与初级月经痉挛相比，月经周期性痉挛或周期性疼痛的症状通常在月经周期的早期开始。痛经总是与下腹部和大腿，臀部和下背部等相邻部位的疼痛感有关。疼痛的强度因人而异。有些女性也可能会出现以下症状中的一种：

　　头晕。

　　恶心。

　　呕吐。

　　头痛。

　　测试诊断痛经

　　在更初的诊断过程中，医生会尝试识别可能导致月经来潮或月经痛的任何潜在疾病。如果怀疑有任何此类情况，则需要进行以下测试以确认该情况。

　　超声检查用于诊断月经来潮或月经疼痛。这种方法有助于使用声波创建卵巢，子宫颈，输卵管和子宫的图像，以帮助医生识别任何异常。

　　有更多先进的方法，如磁共振成像(MRI)和CT扫描，可以提供更好，更详细的女性生殖系统图像，以更好地了解任何异常。结合CT扫描的X射线在分析潜在的异常时非常有效，因为它们产生了被检查区域的3D视图。

　　测试月经痉挛或周期性疼痛的替代方法是使用腹腔镜检查。在该方法中，将小光纤管插入腹部。这个管由小型相机镜头组成，帮助医生在电脑屏幕上直接查看女性的生殖部位。然而，它很少用于月经来潮。

　　女生痛经男生该做什么？

　　男生们在女朋友生理期的时候，尽量陪在她身边。给她揉揉肚子，给她熬好红糖水，或者买点止痛药。这才是她需要的东西。

　　有一些有效的治疗方法可以帮助解决月经痉挛或月经疼痛：

　　经常运动是治疗月经来潮或月经痛的好方法。已经发现，身体活动或锻炼对于减少月经来潮的疼痛强度非常有帮助。

　　以各种形式对小腹进行热处理的应用，例如轻轻按压热水瓶或加热垫，或者进行热水浴，可以非常有效地消除月经疼痛或周期性疼痛。

　　膳食补充剂也是治疗月经来潮或月经痛的良好家庭疗法。有一些特殊的膳食补充剂，如维生素B-1(硫胺素)，ω-3脂肪酸，维生素E，镁，维生素B-6等......可以帮助减少月经疼痛。

　　减轻压力。精神压力也是导致月经疼痛严重的因素之一，因此避免压力对治疗月经来潮或月经疼痛至关重要。

药

　　对于痛经特别严重的女人而言，在经期的时候可以适当的服用一些止痛药。对于经常痛经的女人而言，可以在还没有出现疼痛感的时候就服用止痛药。

　　预防月经来潮或月经疼痛

　　有一些健康的饮食和生活习惯可以帮助预防月经来潮或经期疼痛。其中一些如下：

　　减少饮食中甜食，盐，脂肪，酒精和咖啡因的摄入可能有助于预防月经来潮或月经疼痛。

　　生活压力自由生活。

　　吃很多水果和蔬菜。

　　练习瑜伽等放松技巧。

　　定期锻炼。