月经出血突然改变和痛经

　　如果您每月出血有问题，请尝试与您的母亲，姐妹或朋友交谈。您可能会发现他们也拥有它们并且他们可以帮助您。

　　月经的变化

　　异常的月经期出血

　　越来越老的女性，有时卵巢不会释放卵子。当发生这种情况时，身体会产生较少的黄体酮，这可能会导致女性出血的频率和变化程度发生变化。月度出血刚刚开始的女孩 - 或者更近停止母乳喂养的女性 - 随着时间的推移，可能每隔几个月就会流血，或者出血很少，或者出血太多。

　　使用荷尔蒙计划生育方法的妇女有时会在月中出血。有关荷尔蒙计划生育方法引起的出血变化。

　　尚未经历更年期的老年女性可能比年轻时更容易出血或出血。当他们接近更年期时，他们可能会停止每月出血几个月然后再次出血。

　　痛经

　　在每月出血期间，子宫挤压以推出衬里。挤压会导致下腹部或下背部疼痛，有时称为痉挛。疼痛可能在出血开始前或刚出血后开始。

　　该怎么办：

　　擦你的下腹部。这有助于紧张的肌肉放松。

　　用热水填充塑料瓶或其他容器，并将其放在下腹部或下背部。或者使用浸泡在热水中的厚布。

　　喝生姜或洋甘菊制成的茶。您所在社区的女性可能知道其他茶或补救措施可以解决这种疼痛。

　　继续做你的日常工作。

　　尝试锻炼和走路。

　　服用温和的止痛药。布洛芬非常适用于每月出血引起的疼痛。

　　如果您也有大量出血而没有其他工作，那么服用低剂量避孕药 6至12个月可能会有所帮助。