我们都有有过害怕，恐惧甚至惊天动地的焦虑。当我在公共场合看到前任，或者当我想念我的月经时期时，它经常发生在我身上。
月经推迟不来往往会让我们的头脑跳到一个也是更能改变生活的原因：我怀孕了吗?作为女性，我们不会掉以轻心。事实上，在镇上逛了一夜之后，这比一顿10片麦乐鸡餐更让我们难受。我们担心，因为如果我们有什么事情发生，那将是我们的责任——比如，大约18年的责任。
所以我们求助于我们的朋友、母亲、姐妹和咖啡师，问“这到底是什么?!”想法进来了:也许你只是在和你的朋友同步(被揭穿)，也许你计算错了你的月经周期，也许你喝了太多咖啡因(理由一:不要向你的咖啡师寻求后期建议)。
当然还有其他事情会让月经推迟不来：
压力
您是否不知道该怎么办自己?感到恐慌?压力会导致你的时间缩短，变长，甚至使它停止。解决这个问题的一个好方法是练习积极的正念，接受更多的身体活动。
避孕
好的激素，混淆了你的身心，因为嘿，如果他们不会做什么呢?因为避孕药含有激素，而激素是使你的月经活动的动力，所以节育可以影响你的时期的规律性和时间安排。
更近有点活泼吗?如果您已经采用了紧急避孕药，那么您的月经期限可能会延迟一周或更早。它也可能导致斑点和不规则出血直到你的身体调整，让你的大脑跳到各种疯狂的结论，比如，也许这件衣服真的是黄金，而Harambe还活着。
减肥
你刚刚开始认真地去健身房吗?作为一个非常活跃的人可以让你的身体过度加速并弄乱你的月经日历，特别是如果你的体重减轻超过10%。饮食失调可以产生同样的效果。与您的医生或您的女孩部落一起检查，集体讨论一些健康的方法，以保持在您的BMI。
体重增加
过多的体重增加也可以在你的身后发挥作用。当你按体重包装时，你的身体往往会产生过量的雌激素 - 这基本上只会让你的身体感到困惑并减少排卵。
多囊卵巢综合征
哦好!我们作为女性忍受的另一个条件!多囊卵巢综合症导致很多错过的病例。这种内分泌紊乱会使你的荷尔蒙不平衡，并导致你卵巢中的小囊肿。所以你怎么知道这是什么?检查常见症状：毛发生长不规则，痤疮和缺失的时期。这如果是这样的话，你需要去看医生。
更后，给它一点时间，并尽量不让错过的时期统治你的想法。如果不能解决问题，请前往更近的诊所或医疗服务提供者，以了解细节。在你永远坚持你的卵巢之前，请记住 - 我们之前已经很晚了。
