女性不孕怎么检查？不孕症的预防

　　诊断女性不孕症的一步是确定排卵是否以可预测的间隔发生。当卵子被释放时，它会导致身体性激素的转变。

　　通过这些测试可以检测到性激素的这种变化：

　　清晨核心体温。你每天早上使用一个精确的(基体)温度计来吸取温度。排卵后你会发现稍高的温度。

　　排卵预测试验。这是一项非处方尿检。它可以预测鸡蛋的释放。阳性检测意味着您更近排卵或即将排卵。

　　阴道粘液。您可能能够识别阴道粘液的外观和一致性的变化。这些变化表明激素的变化表明已经发生排卵。

　　你的医生会检查你的阴道和盆腔器官。可以检测来自子宫颈和阴道的粘液样本是否可能感染。

　　如有必要，血液检查可用于：

　　确认正常排卵

　　显示卵巢是否运作良好，足以释放卵子

　　测量甲状腺，垂体和肾上腺的功能

　　其他测试也可能有助于确定不孕的原因。这些检查了盆腔器官的物理结构。

　　子宫输卵管造影。这是一项X射线研究，其中将液体染料注入您的子宫。它揭示了子宫内息肉和纤维瘤等问题。它还可以显示输卵管的部分或完全阻塞。

　　超声。超声波显示子宫的形状和大小。它提供了有关子宫腔或内衬的一些信息。超声波可以识别卵巢的形状和大小以及发育中的囊肿的存在。

　　宫腔镜检查 和腹腔镜检查。这些是由妇科医生进行的外科手术。这两个程序都使用小型摄像机来观察盆腔器官。

　　在宫腔镜检查期间，您的医生可以看到您的子宫内部。他或她可以获得活组织检查。在某些情况下，医生可以去除息肉，肌瘤或疤痕组织。

　　腹腔镜检查允许您的医生查看您的子宫外部并检查您的卵巢。有时，在腹腔镜检查期间可以去除卵巢囊肿或瘢痕组织。

　　预计持续时间

　　生育率评估通常持续数月。评估需要大量测试。有些测试必须在月经周期的特定时间内完成。

　　治疗还需要时间，精心规划和重复办公室访问。

　　随着性交的频繁发生，不育夫妇即使没有接受治疗，也很有可能怀孕。

　　预防

　　您可以通过多种方式优化怀孕的机会。

　　运动适度。不要过度运动，以免月经期很少或不存在。

　　避免极端重量。更佳体重指数(BMI)至少为20且低于27。

　　避免饮酒，吸烟和。

　　避免过多的咖啡因。每天不要喝一杯以上的咖啡。

　　与您的医生一起检查您的药物。某些药物会影响您怀孕或正常怀孕的能力。

　　“生育饮食”。 做以下事项的妇女生育率更高：

　　避免反式脂肪(检查食品上的营养成分标签)

　　多吃豆类，坚果和其他促进生育的植物蛋白

　　多吃全麦

　　避免含糖苏打水

　　每天喝一杯全脂牛奶和其他全脂乳制品(甚至包括偶尔的小碗冰淇淋)