周期性疼痛，也称为痛经，很常见，但可以阻止一些女性进行正常活动。但是，有很多方法可以管理痛苦的时期。
月经周期疼痛的原因
期间疼痛通常是女性月经周期的正常但不舒服的部分。它是由称为前列腺素的化学物质引起的，这些化学物质是在子宫内膜(子宫)内部制造的，并在您的时期内引发肌肉收缩。这种类型的疼痛称为原发性痛经，通常在您第一个月的6至12个月内发生。
继发性痛经是由潜在的医疗状况引起的时期疼痛，例如：
子宫内膜异位症
肌瘤
盆腔炎
子宫腺肌病(子宫内膜生长到子宫肌壁的情况)
有一个问题宫内避孕器(IUD)
月经期间疼痛的症状
您的下腹部可能会出现剧烈疼痛或钝痛。如果它只持续你的期间的前1天或2天，那可能是正常的。如果：
疼痛持续时间超过2天
服用避孕药或止痛药时，它不会消失
它阻止你做正常的日常活动
每个时期的痛苦都会恶化
出血越来越重
你发烧了
你有异常放电
你的时期变了
你有宫内节育器(宫内节育器)
治疗月经期间疼痛
您可以采取一系列药物来帮助缓解疼痛。
缓解疼痛的药物：布洛芬，美沙芬酸或萘普生等抗炎药可以阻止身体产生前列腺素。它们可以从药房柜台买到，但它们可能并不适合所有人，所以请先咨询药剂师以获取建议。您也可以服用扑热息痛治疗轻度痉挛。含有可待因的强效止痛药只能通过医生处方获得。
其他治疗：有些女性发现热敷，温和运动，经皮神经电刺激(TENS)或针灸有助于控制疼痛。
生活在痛苦中
为了帮助您长期治疗期间疼痛，您的医生可能会开出复方口服避孕药或其他激素避孕方法，如阴道环，植入物或释放激素的宫内避孕器(如曼月乐)。这些减少了您期间释放的前列腺素的数量，使您的期间更轻。
您还可以考虑服用营养补充剂，如镁，维生素B1(硫胺素)，维生素E，吡哆醇或鱼油。
戒烟和减少饮酒量可以减少持续时间的疼痛。
更好记下你的疼痛，出血和任何其他症状的日记，以告诉你的医生。这将有助于他们诊断您的月经疼痛是否存在潜在的医学原因。
