雌激素赋予女性典型的女性特征。女性的面部毛发不多，因为体内有足够的雌激素，可以享受光滑亮泽的肌肤。雌激素是一种雌性类固醇性激素，由卵巢释放。它在月经中起着重要作用。它也是女性身体典型的“梨形”的原因，因为它负责乳房的大小和形状，加宽骨盆，储存臀部，大腿和臀部的脂肪。绝经后妇女通常会注意到雌激素水平较低，但现在越来越多的绝经前妇女因雌激素水平降低而接受治疗。
雌激素功能
由于您有兴趣了解低雌激素对您身体的影响，因此了解雌激素的功能至关重要。
雌激素在乳房和臀部的发育中起着重要作用。它塑造了你的身体。在青春期开始时耻骨和腋下毛发的发育也取决于雌激素的流动。
雌激素有助于加速新陈代谢，减少肌肉质量。
它刺激子宫内膜和子宫的生长。
它有助于维持皮肤，血管，阴道菌群，骨密度等的健康。
它促进蛋白质的合成和血液的凝固(伤口愈合)。
它在脂肪沉积和体内液体平衡中起重要作用。
它有助于调节肺功能，消化，月经等。
它有助于维持女性的心理健康。
雌激素缺乏的原因
更年期是雌激素水平低的自然原因。子宫切除术(切除子宫和/或卵巢)也可能是雌激素水平下降的原因。雌激素和体重增加齐头并进。因此，体重不足的女性(体脂较低的女性)或进行剧烈运动的女性可能没有足够的雌激素。特纳综合征(一种遗传性疾病)和甲状腺疾病也可能是雌激素水平降低的原因。脑垂体功能减退，性腺机能减退，神经性厌食症(进食障碍)，多囊卵巢综合征(PCOS)，强化体育锻炼，摄入某些类固醇药物，以及氨苄青霉素，克罗米芬等药物，分娩，母乳喂养可降低雌激素水平。
能够繁殖的女性通常具有较高的雌激素水平。卵巢早衰(POF)的特点是雌激素水平低，因为卵巢停止产生雌激素。在接受化疗和放射等癌症治疗后，雌激素水平可能会下降。对于雌激素不足的女性，建议使用激素替代疗法(HRT)。
服用雌激素药物后，通常会注意到雌激素的副作用。由于避孕药中雌激素含量较高，女性可能会注意到雌激素水平升高，这可能更终导致体液潴留和体重增加过多。因此通常建议使用低雌激素避孕药。
雌激素缺乏症状
雌激素的缺乏导致激素失衡并出现几种症状。
女性可能会出现烦躁和胃部问题，如腹胀，气体，不适等。
来自腺体的雌激素供应不足会导致骨关节炎，导致关节疼痛，关节肿胀和僵硬。
雌激素减少的女性可能患有短期记忆障碍或记忆力差。
雌激素水平低可导致不孕，月经不调，月经不调，排卵不足等。
雌激素水平下降主要导致骨质流失。由于雌激素的缺乏，女性可能会患上骨质疏松症。
性欲减退，性交疼痛，阴道干涩，阴道瘙痒感是减少雌激素流量的主要副作用。
男性的低雌激素副作用包括瘦骨，因为雌激素负责良好的骨矿物质密度和强壮的骨骼。
雌激素的缺乏会导致低血压，过度疲劳，组织变薄，轻度劳累时嗜睡，抑郁，情绪变化，头发稀薄，头痛，腰痛，失眠等。
雌激素缺乏的女性会出现更年期症状，如皮肤干燥，潮热，盗汗，阴道干燥，膀胱感染，疲劳等。雌激素水平低的年轻女性很可能会出现早期更年期。
耗尽的雌激素水平可导致LDL(坏胆固醇)增加和HDL(良好胆固醇)降低，这可能反过来导致肥胖和心脏病。
雌激素缺乏会导致脉搏加快，心脏病发作，中风和骨折风险增加。雌激素水平低于正常水平的女性可能会遭受惊恐发作和低自尊。
几年前，合成激素被用于治疗雌激素缺乏症。但研究表明，使用这种合成激素更终会导致严重的副作用。男性和女性现在更喜欢激素替代疗法(HRT)的天然替代品。专家说，食物和草药是植物雌激素的天然来源，应该包括在常规饮食中。例如，亚麻籽，芝麻籽，核桃，腰果，榛子，开心果，葵花籽，栗子，大豆，海军豆，芸豆，斑豆，芦笋等蔬菜，白菜，胡萝卜，青椒，土豆和西葫芦，桃子，覆盆子和草莓等水果，小麦，黑麦，燕麦和大麦等谷物提供了大量的植物雌激素。这些食物，包括在常规饮食中，可以纠正雌激素水平。
雌激素通过调节各种重要的生殖过程来决定女性的健康。绝经期妇女可以选择HRT的天然替代品。它们可以帮助避免低雌激素副作用。过量食用含糖和辛辣食物会影响雌激素水平。经常运动，食用大量新鲜水果和蔬菜有助于维持正常的雌激素水平。对于严重的症状，女性应咨询医生。
