什么是短暂的月经周期?
月经周期持续不到21天被认为是短暂的。
月经周期短是正常吗?
随着年龄的增长，女性的月经周期自然缩短，接近更年期。对于仍处于生育年龄的女性，月经周期短可能表明您没有正常排卵，这可能使怀孕更加困难。
如果你的月经周期很短，那可能就是你的身体功能。但如果您的月经期短，加上自然难以怀孕，您可能需要向医生办理入住手续。
是什么导致月经周期短暂?
你的月经周期受激素控制，这可能受到许多因素的影响。如果由体内多种因素引起的生殖激素失衡，可能导致月经周期短暂。
某些甲状腺疾病，雌激素补充剂，肌瘤或息肉都会导致比正常情况短的周期。
压力如何影响月经周期?
压力在许多身体机能和整体健康中起着重要作用。当身体经历一致或过度的压力时，它会释放肾上腺素和皮质醇，这些都是压力荷尔蒙。
肾上腺素是一种压力荷尔蒙，它可以为你提供能量，并让你做一些事情，比如拉一个更好的东西让项目完成。皮质醇是一种应激激素，可以增加大脑功能，阻止或减缓不必要的身体机能 - 消化过程，细胞生长和生殖系统。
皮质醇来自压力，是压力与月经期较短有关的罪魁祸首。皮质醇可以指示大脑停止释放生殖激素，干扰排卵并导致更短的周期。如果皮质醇水平高且足够一致，您的月经周期可能会一起停止。
我该如何追踪我的月经周期?
您应该在期间的第一天开始跟踪您的月经周期，以获得准确的结果。您应该捕获它何时开始以及它持续多长时间。
模式出现需要几个月的时间，但是你将能够确定如何定期提醒这是一个松散的术语 - 你的月经周期。了解您的月经周期也可以帮助建立受孕时间。它不应该用于预防怀孕。
短暂的月经周期会影响生育吗?
通常，少于21天的月经周期表明排卵或不排卵的问题(“无排卵”)。短暂的月经周期影响生育能力，因为如果你不排卵，就不能怀孕。
