该怎么做才能停止假性宫缩?

　　虚假分娩可以感觉像积极分娩，特别是对于新妈妈。Braxton Hicks宫缩可以在妊娠中期开始。大多数情况下，虚假分娩包括强烈的布拉克斯顿希克斯收缩。将这些视为子宫的练习。

　　虚假分娩可能会出现腹部和背部疼痛以及子宫收缩或收紧。这是常见的和预期的。然而，假工作不会导致子宫颈消失或变薄。但孕妇无法测量自己的子宫颈，因此无法区分假性分娩收缩和主动收缩，但这里有一些迹象：

　　治疗Braxton-Hicks宫缩的更佳方法是什么?

　　Braxton Hicks宫缩可能偶尔会引起比疼痛更多的烦恼。如果他们不是实际的宫缩，那么就没有必要对他们进行治疗。温和的布拉克斯顿希克斯收缩是非常常见的，没有什么可担心的，但如果您在怀孕第37周之前就打电话给您的医生，并且您在一小时内感到四次或更多次收缩 - 这可能是早产的征兆。

　　我该怎么做才能阻止Braxton Hicks的收缩?

　　你不能阻止Braxton Hicks的收缩。除了保持充足的水分并且不过度活动之外，没有什么可做的。只是在寻找早产的迹象，你会完全没事。

　　打电话给你的d octor如果您遇到任何这些：

　　明亮的红色阴道流血

　　连续泄漏液体或潮湿，或者如果你的水破裂(可以感觉为“涌出”的液体)

　　每5分钟强烈收缩一小时

　　你无法“走过”的收缩

　　宝宝运动的明显变化，或者每两小时感觉少于10次运动

　　如果您还没有37周，任何收缩症状