月经周期不规律定义为月经周期短于21天或长于36天。如果您的月经周期每月变化很大，也可能被认为是不规律的。例如，如果一个月你的周期是23天，而另一个月就是35天，你的周期就会被认为是不规律的。
研究发现，月经周期长度的变化与不育症的关系比仅仅具有更短或更长的常规周期更强。换句话说，如果你的周期往往略长于正常范围，但它们一直是那个长度，那么你的生育能力问题可能比那些周期变化很大但长度在常态范围内的人更不可能。
多少变化是正常的?
如果你的周期每个月都要关闭一两天，你不必担心。当变化超过五天或更长时间时，您可能会遇到生育困难。
偶尔的不规则周期也很正常。 压力 或疾病会延迟排卵或月经，导致您的周期比平常更长，有时更短。如果你一年只有一两个“关闭”期，你不必担心。
但是，如果您的周期经常不规律 - 或者您在月经周期之间需要很长时间 - 您应该去看医生进行评估。
什么时候和你的医生谈论月经周期不规律？
如果你有不规则的时期，更好的办法是看你的妇科医生。即使你没有想要怀孕，更好还是检查一下。
通常，建议您尝试怀孕一年(如果您年龄超过35岁，则为六个月 )，然后，如果您不怀孕，则去看医生。如果有问题迹象，则不适用。不规则周期是不孕症的危险因素。您的医生可以进行一些简单的血液检查，看看您是否正在排卵。
如果您的血液检查表明您正在排卵，并且您的体重不超过35岁，您可能需要继续尝试自己怀孕一段时间。
