怀孕带来了许多身体变化，其中许多发生在你的乳房。乳头变化是妊娠期更早出现的症状之一。乳头的大小和颜色的变化以及新的感觉是完全正常的，虽然有些可能会导致暂时的不适。知道期待什么可以帮助您应对怀孕带来的变化。
乳头症状
一旦你怀孕，你的乳头就会开始准备母乳喂养。乳头刺痛，酸痛，压痛和瘙痒是早孕的首要症状之一。乳头也变得更大并且通常更暗，乳晕，乳头周围的色素区域也是如此。您可能还会注意到您的乳头变得更直立，这有助于您的宝宝出生后进行母乳喂养。
当症状发展
乳头症状出现在怀孕早期，通常为4至6周。通常，乳头和乳房变化是您怀孕时首先注意到的症状。虽然你的乳房在整个怀孕期间会继续变化，但更严重的不适通常会在第一个到第二个三个月中期结束时逐渐消退。
为什么会发生乳头变化
激素水平的增加和血流模式的改变会导致怀孕期间的乳头变化。女性荷尔蒙雌激素和黄体酮水平的上升 - 这种激素首先由包含卵子然后由胎盘组成的卵泡残余产生 - 可能导致乳头和乳晕变色。怀孕期间，您的血容量增加了40%至50%。这种增加会导致乳房和乳头肿胀，从而引起瘙痒，刺痛和酸痛。
减少乳头不适
乳头变化会导致乳头敏感度增加，有时可能会疼痛。即使在夜晚，您也可以穿着支撑性但不过度紧身的胸罩来减轻疼痛和不适。穿着紧身贴合的衣服减少乳头摩擦，而不是太紧，以至于摩擦乳头。如果您的乳头疼痛，请避免在性交过程中刺激乳头，因为这会增加悸动或刺痛感。
