怎么可以找到乳房肿块?
乳房筛查是女性寻找乳房肿块的有效方法。您或您的医生可以通过三种不同的方式进行乳房筛查:
自我乳房检查:这种乳房筛查方法由您在自己家中进行。大约90%的乳房肿块都是通过自我乳房检查发现的,这就是为什么每个月都要这么做。这些考试可以帮助您了解乳房的形状和感觉,从而更容易发现任何变化。在您的月经期后,当您的乳房不再肿胀时,这是更有效的。每月进行自我乳房检查是您可以为健康做的更好的事情之一,特别是如果您超过30岁。
医生的乳房检查:在例行检查期间,医生会检查您的乳房是否有任何新的问题或成长。在此期间,他或她将检查尺寸或形状的任何变化,然后检查皮肤的起皱,发红或凹陷。您的医生还会检查乳头是否有任何排出物。
乳房X线摄影术:乳房X光摄影术是一种特殊类型的X射线设备,用于在感觉到乳房肿块之前发现乳房肿块。这对40岁以上的女性尤其有用,因为随着时间的推移,乳房会变得不那么密集。许多女性可能会对乳房X线照片感到轻微的不适,因为乳房组织在塑料板之间被压缩以便施用X射线。如果您的乳房X线照片显示异常,可能会建议进行额外的乳房X线照片,超声波检查,MRI检查或活组织检查以进行进一步检查。
什么是增加乳腺癌风险的因素?
有几种不同的因素会增加女性患乳腺癌的风险。乳腺癌的风险随着年龄的增长而增加。超过85%的病例发现于40岁以上的女性。其他风险包括月经初潮(女孩第一次出生时),怀孕晚期和更年期晚期。患者,兄弟姐妹或后代的乳腺癌家族史是一个重要的风险因素。肥胖也是另一个因素。
但是,有几个因素可以降低患乳腺癌的风险。这包括保持健康的生活方式。例如,经常锻炼和进食低脂饮食。此外,如果您在30岁之前怀孕,您患乳腺癌的风险会降低。经历早期绝经的女性患雌激素相关乳腺癌的风险较低,但骨质疏松性骨折的风险较高。

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