月经前焦虑障碍是怎么回事？

　　什么是TDPM?

　　经前焦虑障碍(TDPM)是一种严重的PMS形式。TDPM症状类似于PMS，但它们严重到足以干扰工作，社交活动和关系。

　　TDPM的诊断

　　TDPM在月经前7至10天出现至少5种以下症状并且在出血后几天内被诊断出来：

　　情绪障碍

　　标记为愤怒

　　易怒

　　张力

　　对普通活动的兴趣低

　　疲劳

　　食欲改变

　　睡眠问题

　　物理问题，如气象(膨胀)

　　在医生确定TDPM的诊断之前，它将排除其他情绪问题(例如严重抑郁症或恐慌症)作为症状的原因。此外，还应排除可能出现这些症状的既往或妇科疾病(如子宫内膜异位症，纤维瘤，绝经或激素问题)。

　　TDPM的频率

　　TDPM发生在月经中3-5%的女性中。患有个人或家族心境障碍史(如严重抑郁症或产后抑郁症)的女性发生TDPM的风险较高。

　　TDPM的原因

　　与PMS一样，TDPM的确切原因尚不清楚。大多数研究人员认为TDPM是由与月经周期相关的激素变化引发的。更近的研究揭示了TDPM与低水平血清素之间的联系，血清素是大脑中一种有助于传递神经信号的化学物质。某些使用血清素作为信使的脑细胞参与控制心理状态，注意力，睡眠和疼痛。因此，血清素水平的慢性变化可能引起TDPM的症状。

　　TDPM的诊断

　　临床评估应包括对患者症状和病史的全面评估，体格检查，妇科咨询以及必要时的基本血液检查。

　　心理评估应集中在抑郁症的季节性波动(恶化观测冬季)，酒精和毒品，童年的创伤，情感障碍家族史抑郁症状，alcooolism和应力觉得今天。

　　TDPM治疗

　　由于信息和生活方式的改变涉及运动，维生素和避免咖啡因，许多女性感到TDPM症状得到缓解。药物，其中抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可用于治疗TDPM的情绪症状。荷尔蒙避孕药可能会有所帮助，但重要的是要耐心，直到你发现你的身体是否能够耐受它们。更佳的激素方法可能因人而异。此外，个人或团体咨询以及压力管理可以对TDPM女性有所帮助。