医院盆底康复怎么做?

　　什么是盆底物理治疗?

　　骨盆底物理疗法涉及盆底肌群，它负责各种功能。这些肌肉支撑盆腔器官，协助控制肠道和膀胱，并促进性唤起和性高潮。

　　可以将人转介到盆底物理疗法来治疗尿失禁，排尿困难或排便困难，便秘，慢性骨盆疼痛和性生活疼痛。

　　女性可能会看到盆底物理治疗师治疗阴道痉挛或子宫内膜异位症。男性疾病，如疼痛射精和早泄，也可以这种方式治疗。

　　骨盆底物理治疗师可能会使用以下几种技术：

　　教育。患者可能需要更多地了解他们的骨盆解剖结构以及不同组件如何单独和共同工作。他们可能还需要了解习惯或卫生如何影响他们的症状。

　　骨盆底练习。患者被教导如何收缩和放松与其他肌肉相关的骨盆底肌肉。他们还学习呼吸和计时技术，使练习更有效。这样的锻炼可以拉伸紧张的肌肉，加强弱的肌肉，并提高灵活性。

　　手动治疗。物理治疗师可以使用手动按摩或伸展来帮助进行姿势，血液循环和活动。

　　骨盆底生物反馈。Biofeedback是一种可以帮助患者“看到”骨盆底肌肉如何工作的技术。为此，将探针插入女性的阴道或男性的肛门，结果显示在计算机屏幕上。

　　电刺激。可以使用低压电流来教导患者如何协调他们的肌肉收缩。

　　阴道扩张器。这些管状塑料装置可以帮助女性学习放松骨盆肌肉，以便更容易穿透。接受过妇科癌症治疗的妇女也可能发现它们有助于治疗后的阴道康复。