绝经和焦虑之间有很多联系。医生很快指出缺乏直接的因果关系。这是由于女性在围绝经期和更年期可能会出现过度焦虑的原因很多，而且这些似乎合理的事件使得更年期难以断言，这是生命中这种情绪扭曲的唯一原因。尽管证明因果关系很难，但很难反驳它。同样明显的是，焦虑会加剧其他更年期症状，这可能会导致更高的焦虑。
证据表明，单独绝经导致焦虑来自不同来源。一些研究评估了手术引起的绝经期女性的焦虑水平，这些女性在生命的不同阶段往往比自然停止的普通女性更年轻。手术引起的绝经期妇女焦虑水平升高表明单独停止使用女性荷尔蒙会减少压力感，从而导致更多的焦虑感。这些研究很小，手术引起的绝经比自然绝经的逐渐变化更加突然，因此研究无法明确地确定绝经和焦虑之间的唯一因果关系。
众所周知，围绝经期和绝经期女性荷尔蒙的波动对稳定情绪的神经递质如血清素有一定影响。焦虑和抑郁是密切相关的，都是血清素含量不足的表现。大多数女性在绝经期间会在一定程度上经历这些情绪状态，并且许多女性在此期间受益于抗抑郁药以解决情绪扭曲。
反对更年期和焦虑之间直接联系的一个事实是激素替代疗法不一定足以治疗强烈的抑郁或焦虑。如果波动的激素是更年期和焦虑之间的唯一关系，可以合理地假设这些激素的调节可以解决问题，但事实并非如此。这暗示了其他潜在的问题，这些问题使得水域建立了明确的联系。
该领域的许多研究人员已经提出，在生命更年期通常会出现焦虑的原因很多。这些包括儿童成长或离家时的生活变化，外貌的变化，更年期引起的失眠，性兴趣的可能下降，对衰老的担忧，对情绪快速变化的担忧，疾病的流行程度以及其他因素。任何这些情况都可能产生更多的压力，可以与更年期症状相结合，产生更高的焦虑水平。
更年期和焦虑之间也存在周期性关系。焦虑可导致失眠，这可能导致处理压力的能力降低并导致更好的恐慌倾向。似乎更高水平的焦虑预测更多的潮热，这可能在白天产生更多的失眠和更大的压力水平或不稳定。很明显，更年期和焦虑之间的联系是复杂的。强调药物，治疗和减压技术的整体治疗方法可能最有效地解决所有可能的原因。
