在您的一段时间的前两到三天出血较重是正常的,并不总是表明出现了问题。您的流量可能因月而异,可能会受到生活方式,饮食和荷尔蒙变化的影响。
如何是月经量多? 首先,我们要澄清一个人的正常情况,对另一个人来说可能是一个月经量多。到目前为止的研究表明,离开身体的月经液的平均量约为30-40毫升(相当于4-8茶匙的血液)。
人们普遍认为,如果每个周期总共出血量超过60毫升,则会出现严重的月经期(也称为月经过多)。 如果你发现你的流量很重,持续五天或更长时间而且你感到非常疲倦,那么你可能会遇到很长时间。
月经过多:你怎么知道你是否有重症期?
每个时期的体验都不同,但如果您:
必须每1-2小时换一次垫子或卫生棉条至少一天
即使你正在使用月经产品,也要经常淹没或漏到你的衣服上
一起使用卫生棉条和衬垫来管理您的流量
通过大血块
由于你的月经量多,经常不得不取消活动。
你感到贫血,虚弱和疲倦。
如上所述,目前常见的理解是,如果你的月经量减少超过60毫升,你会有一个月经量多。衡量你的流量以确定你是否有一个月经量多的方法之一是使用月经杯。例如,Ruby Cup Medium含有24毫升的月经液,比超级棉塞多3倍。
每个正常尺寸的垫或卫生棉条可容纳更多5毫升的月经液。因此,60毫升将总计12个正常大小的卫生棉条在您的期间使用。
尝试这种自我评估,看看定义繁重期的因素有多少适用于您:
什么时候去看医生
如果您有一个月经量多,您无法管理,请去看医生检查。口服避孕药,激素补充剂和手术是异常大量出血的治疗方法,因此如果有疑问,请跟踪您的流量并去看医生。
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