当激素水平平衡且身体充足水分和营养时，阴道壁会自然润滑。一层薄薄的透明液体使阴道保持湿润，并且通过性唤起，外阴两侧的腺体分泌润滑液。没有这种润滑，性交可能会非常痛苦。如果干燥剧烈，阴道可能会感到干燥，烦躁和不舒服。这种天然润滑何时被抑制?阴道干燥的原因是什么?
雌激素因子
当围绝经期，更年期，分娩后和母乳喂养期间雌激素水平下降时，阴道干燥是常见的副作用。雌激素有助于阴道保持湿润和润滑，并支持厚而有弹性的组织。较低的水平可以抑制自然，健康的润滑。
虽然绝经前几年雌激素产生的自然下降往往会直接导致干燥，但是在分娩后和哺乳期间激素发生变化时可能会出现暂时性问题，还有其他因素会导致雌激素水平降低，从而导致阴道分泌物干燥。厌食症，多囊卵巢综合征和腺体系统问题等疾病可引起荷尔蒙不平衡。生活方式因素也是如此，例如饮食不良和吸烟。
压力与心灵
心理因素也可能导致阴道干燥。仅仅在生活中承受过多的压力肯定会影响身体的内在平衡，这会影响很多事情，包括荷尔蒙的产生。压力，情绪障碍和抑郁也会导致性欲降低。如果你对精神上的性行为不感兴趣，那么身体可能会效仿。
处理可能影响性兴趣的任何心理问题对于解决阴道干燥可能是重要的。此外，重要的是让身体有时间被唤醒。前戏和精神上对你的伴侣感兴趣以及发生性行为的大量时间也可能有所帮助。成熟女性自然可能需要更多时间才能被唤醒。精神和身体刺激都可以帮助许多阴道干燥的情况，虽然解决整体健康和激素生产也很重要。
治疗阴道干燥
豆腐有利于平衡荷尔蒙
了解阴道干燥的可能原因，您可以更好地了解如何治疗这种情况。当然要告诉你的医生，特别是如果干燥持续或有其他症状如刺激。解决这个问题可能就像处理情绪或压力，吃更营养丰富的饮食和多喝水一样简单。有许多自然的方法来提供润滑。您的医生也可以推荐雌激素治疗或润滑剂。
