正常的月经不一定是怀孕，不是怀孕首先取决于生育能力。受精是一个复杂的生理过程，需要以下基本条件：
(1)雌卵巢每个月都有正常的成熟卵母细胞排出。
(2)男性在性生活期间可以射精，精液中含有正常的精子数量，形状和活力;
(3)女性输卵管通畅，使精子和卵子在管内相遇并受精;
(4)受精卵必须能够通过输卵管进入子宫腔并在子宫内膜中存活。同时，有必要观察两个体内是否存在免疫抗体。上述任何一个环节都可能发生不孕症。
你可以在排卵期间做爱。女性在月经前14天左右排卵。除了排卵期外，在排卵期间进行性交是安全的。这很容易受孕。
如果您正在尝试怀孕，您的医生可能会建议采取其他一些措施：
每天服用0.4毫克叶酸。叶酸天然存在于绿叶蔬菜中，人工添加在强化面粉和大米制品中，已被证明可降低某些出生缺陷的风险。专家建议，除了良好的饮食外，你应该在怀孕前每天服用含叶酸的复合维生素三个月，并在整个怀孕期间继续服用。如果你曾经怀孕，其中胎儿有脑和脊髓出生缺陷，你的医生可能会建议每天服用更高剂量的4毫克叶酸。
避免吸毒和酗酒。您不仅应该停止服用任何非法药物，还应该与您的医生讨论您是否应该继续服用任何其他药物或草药补充剂。
停止吸烟。 吸烟会使怀孕更加困难，并对胎儿构成风险。
吃得好，运动。体重过重或体重过轻会增加怀孕期间的风险。养成良好的锻炼习惯。您的医生也可能会建议您避免某些鱼类，如箭鱼，鲭鱼和鲨鱼，因为它们可能含有汞，可能导致怀孕问题。
去看牙医。还有的是，研究表明牙龈疾病 -引起斑块的牙龈感染-可能会增加早产交付或低生日-风险权重体重婴儿。对于想要治疗牙龈疾病的女性来说，如果她们患有牙龈疾病，如果不这样做，那么这对于实施良好的口腔卫生以防止牙龈疾病的发生非常重要。每天用抗菌漱口水刷，牙线和冲洗，以确保安全。
考虑一下宝宝在怀孕前会带来的变化。生孩子会影响你生活中的一切 - 你的事业，财务，与你的配偶或伴侣的关系等等。九个月可以很短的时间来解决所有这些问题，因此您的医生可能会提供一些有助于您做好准备的建议。如果可以，您的医生也可以在当地医院建议孕前课程。
