男性多久睾丸自我检查一次？

　　做睾丸自我检查(TSE)很容易，只需要2-3分钟。你所要做的就是检查你的睾丸(你的“球”)，感觉是肿块，包块，以及感觉如何变化。你应该每个月做一次。

　　我为什么要做TSE?

　　虽然罕见，但睾丸癌主要发生在15至39岁的年轻男性中。如果早期发现，例如通过睾丸自我检查，可以治愈大约99%的时间。问题是，年轻人可能不会检查他们的睾丸，或者他们可能太尴尬，不能告诉别人他们认为有问题。如果不被发现，睾丸癌可能会扩散到身体的其他部位，此时它更难治疗，甚至可能导致死亡。

　　Lance Armstrong(自行车运动员)，Mike Lowell(前大联盟棒球运动员)和Tom Green(喜剧演员/前MTV主持人)都患有睾丸癌。他们都从癌症中恢复过来，是睾丸癌意识的代言人。

　　我该如何做TSE?

　　做TSE的更佳地点是温水淋浴。热量导致睾丸在阴囊(皮囊)中低垂，使它们更容易检查。在拇指和食指之间轻轻滚动每个睾丸。感觉睾丸表面有任何肿块和肿块。确保检查睾丸的整个表面。

　　睾丸应该是圆的，坚硬的和光滑的。你应该能够感受到附睾和输精管。这些是沿着每个睾丸的顶部和背部延伸的管状结构。他们将精子从睾丸带到阴茎。一个睾丸比另一个稍大一点是正常的。一个睾丸在阴囊中比另一个稍低一些也是正常的。

　　我应该什么时候去看医生?

　　您应该看到健康提供者：

　　你注意到一个睾丸上的肿块不在另一个睾丸上

　　一个睾丸比另一个大得多

　　一个睾丸比另一个更硬或更软

　　你在阴囊中出现肿胀或沉重

　　你的阴囊或腹部疼痛

　　您注意到从一个月到下一个月的任何变化

　　现在不是害羞，尴尬或大男子主义的时候。仅仅因为你觉得肿块并不意味着你患有癌症，但你应该立即由你的医疗保健提供者检查。不要等到看到肿块，肿胀，硬度或沉重感会自行消失。延迟治疗无济于事!