乳头内陷是怎么回事？乳头凹陷怎么办？

　　内陷的乳头是具有平坦外观的乳头，或者向内拉并留下一种“凹痕”的乳头。一些内陷的乳头偶尔会“弹出”，通常是在它们受到刺激或寒冷时。其他人是如此难以捉摸，你永远不会看到他们。

　　尽管有10%到20%的人口(包括男性和女性)被认为有乳头内陷，但当您不熟悉这种情况时，将自己视为“没有乳头”会让人感到非常痛苦。

　　我们之前会更详细地看一下内陷的乳头，但首先，如果您只是想要回答更为棘手的问题：

　　在大多数情况下，内陷的乳头没有任何医学问题。

　　如果这是你真正想要的，它们可以被纠正。

　　你应该担心内陷的乳头吗?

　　当你出生时有乳头凹陷(先天性乳头凹陷)，你通常没有任何理由担心。

　　在这种情况下，你的内陷乳头几乎总是一个独特的身体的一个特征。他们可能因为美容原因而烦你，在这种情况下你可以纠正它们，但如果你喜欢你的内陷乳头就好了，就没有理由对它们采取任何措施。

　　然而，突然开始向内拉的乳头代表了看你的医疗保健提供者的理由。

　　突然内陷的乳头可能是乳腺癌的征兆，它们也可能是其他医学问题的结果，如感染或肺结核。在男性中，男性乳房发育是乳头凹陷的另一个原因。对乳房的创伤同样会导致乳头变形。

　　顺便说一句，乳头在分娩和怀孕后也会变得很常见。在这种情况下，它们再次不太可能引起关注。

　　更为重要的是 - 如果你担心你的乳头内陷，或者你想通过医生谈谈手术和其他矫正技术，那么就医。如果您的乳头一直内陷，您几乎肯定会被告知您的乳头内陷没有医疗风险。然后你可以放下心来休息，不要担心。

　　你可以用内陷的乳头母乳喂养吗?

　　许多孕妇和哺乳期妇女发现她们的荷尔蒙变化暂时使她们的乳头出现。即使没有发生这种情况，许多乳头凹陷的女性也能够成功进行母乳喂养。如果您不是其中之一，或母乳喂养导致您疼痛，请记住婴儿配方奶粉是一种非常有效的婴儿喂养选择。你没有理由对没有母乳喂养感到内疚。

　　我可以对我的内陷乳头做些什么?

　　已经发现乳房壳和所谓的霍夫曼技术(其中运动被用来假定松开乳头并使它们脱落)被认为是无效的。一旦普遍推荐，更为新的医疗专业人员现在将不再建议乳头凹陷的人转向这些技术。

　　然而，吸冰装置和用冰块刺激乳头可以暂时缓解它们，你也可以在乳头底部周围使用橡皮筋使其突出。有些人选择将他们的乳头刺穿，以使它们永久地突出。

　　内陷乳头的手术矫正是更为后的选择。程序的难度取决于反转的程度。如果您对内陷乳头的手术矫正感兴趣，请咨询您的医务人员。