便秘都是啥症状？为什么会便秘？

　　多达五分之一的人患有慢性便秘，随着年龄的增长，这种情况在女性中更为普遍。如果您不注意饮食和其他健康状况等诸多因素，那么这很容易引起您的困扰。

　　定义便秘

　　大多数人认为便秘意味着没有频繁的排便。实际上，便秘比这更复杂，更微妙，其症状可能并不总是会引起您的注意。

　　人们认为，如果每天排便，便便便秘。她指出，便秘的医学定义实际上要求一个人只有以下多种症状之一：

　　每周少于三次排便

　　努力开始或完成排便

　　粪便的稠度看起来像石头和鹅卵石

　　排空不完全的感觉

　　由于症状广泛，许多人不知道什么时候便秘。根据严重程度，便秘会引起诸如腹痛和胃气之类的问题。排便时过度劳累还可能导致痔疮(肛门静脉肿胀)，肛裂(泪)和直肠脱垂，其中一部分直肠会通过肛门伸出。

　　便秘的原因

　　便秘有多种原因和危险因素，从不良饮食到更严重的疾病。就我们的身体运作方式而言，便秘的原因可分为三类：

　　缓慢的运输： 如果大便不能足够快地通过消化道，便会便秘。运输缓慢的危险因素包括低纤维饮食，脱水和服用某些药物，例如麻醉性止痛药或抗抑郁药。肠梗阻是另一个潜在原因，可能由肠阻塞，肠狭窄区域(称为狭窄)甚至癌症引起。

　　神经信号问题： 神经(神经)问题会影响大便在消化道中的运动。便秘对于患有帕金森氏病和多发性硬化症的人可能是个问题。

　　骨盆底功能障碍： 骨盆肌肉无力和其他肌肉功能问题是便秘的主要因素。“事实证明，我们的骨盆底肌肉必须以非常特殊的方式工作，才能使粪便穿过直肠。