痛经是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。痛经的一般治疗是:进行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病人恐惧,焦虑及精神负担。加强经期卫生,预防剧烈运动,过度劳累和防止受寒。如果经过改善仍然没有好转的话,建议来院检查后在医生的指导下进行调理。(推荐阅读:如何判断痛经的程度)

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