痤疮疲劳？如何管理女性内分泌失调？

　　内分泌激素是身体的化学信使。长期以来，人们一直认为，在青春期和绝经的各个阶段，身体处于过渡期的痤疮，疲劳和失眠的催化剂，越来越多的从业者认识到内分泌失调是女性许多健康问题的原因。

　　这些问题可以通过多种方式表现出来。

　　近年来，多囊卵巢综合征(PCOS)经常在女性中被诊断出来。类似于麸质不耐受和乳糜泻，现在知道医生知道存在于一个光谱而不是二元，你要么拥有它，要么你没有，诊断，PCOS及其症状开始出现在类似女性的模式。

　　严重和痛苦的月经周期是PCOS的一个明显症状，可以导致快速诊断，但也有更微妙的症状，如年轻女性，他们有减肥，食欲问题或痤疮困难，这是一个较温和的PCOS版本。

　　除了PCOS之外，还有许多其他症状可能归因于内分泌失调。这些症状包括经常潮热，盗汗和记忆问题，其范围从一般的模糊到短期记忆的麻烦。

　　了解如何为患者创建个性化的补充计划。

　　识别内分泌失调

　　确定内分泌失调的一步是了解患者的完整病史。

　　与通过功能性医学解决的任何疾病一样，如果目标是解决问题的根本原因而不是简单地对症状施加创可贴，那么获得患者健康的全貌是很重要的。

　　例如，假设您患有持续疲劳的患者，这可能是由荷尔蒙失调或血糖水平引起的。知道激素可以影响血糖，血糖可以影响激素，你必须确定患者的低血糖是否是由荷尔蒙失调或影响血糖水平的其他因素引起的。事实调查提供了更多线索，是治疗显示这些症状的患者的重要的一步。

　　更好的办法是专注于整个人。

　　人类不仅仅是一组激素。从生活方式到体重和饮食，患者需要解决许多因素。然而，唾液测试或血液测试将揭示患者的激素水平，并且一??旦确定了激素失衡，就可以采取许多途径来解决根本原因。

　　管理内分泌失调

　　对于经历内分泌失调的女性的护理计划将根据症状和严重程度而变化。

　　与功能医学的所有方面一样，没有一种适合所有人的行动方案。在测试时，超越患者的雌激素，黄体酮和睾酮水平是明智的。患者的DHEA，皮质醇和胰岛素水平也会引起症状。根据罗彻斯特大学医学中心的数据，女性高DHEA水平可能导致痤疮，头发生长增加，女性型秃发，错过时期，甚至无菌。

　　一种治疗方法是生物相同激素替代疗法或BHRT，这是合成激素的天然形式，医生多年来一直在处方绝经后患者。

　　在某些情况下，黄体酮可用于调节激素。即使是温和的，非处方剂量也证明是有效的。在一天结束时，它归结为为患者制定一个具体的计划，因为他们的症状和病史将决定正确的行动方案。

　　生活方式是一个重要因素

　　与其他疾病一样，生活方式起着重要作用。激素水平受患者饮食的影响很大，但也受到运动量，压力水平以及是否有规律的睡眠时间表的影响。

　　激素水平和生活方式有相互关系：激素水平会影响患者的生活方式，他们的生活方式会影响他们的荷尔蒙。在这个周期内找到平衡是感觉健康的关键。此外，虽然不是很广为人知，但我们的环境中存在大量的雌激素。我们每天接触的许多化学物质都含有雌激素化学物质。我们的身体也吸收这些，这可能导致不平衡。

　　激素失衡可以以明显或微妙的方式出现。要确定内分泌失调是否是您所看到的症状的原因，请从更大的角度看待表面。评估生活方式并通过测试排除症状的其他原因，然后制定更适合患者特定情况的补充方案。