呼吸技巧
一些女性可能会通过缓慢而深沉的呼吸来缓解疼痛。专注于保持缓慢而有节奏的呼吸模式可能会降低屏住呼吸的可能性。屏住呼吸会增加肌肉的张力，减少吸入的氧气量。些女性认为吟唱有助于保持呼吸缓慢和有节奏。
按摩
一些女性可能会通过按摩得到缓解，尤其是当她们经历肌肉紧张和背痛时。按摩油可以提供舒适放松的按摩，减轻一些与分娩相关的疼痛和压力。
一氧化二氮气体
氧气和另一种叫做一氧化二氮的气体的混合物可以通过面罩自行给药。一氧化二氮气体可以减少疼痛的感觉，使它更容易忍受。一氧化二氮气体需要大约15 - 20分钟才能有效，因此它的使用需要与收缩的开始时间一致。这种气体的副作用包括头晕、恶心或瞌睡。
TENS机器
经皮神经电刺激( TENS )机由四个放置在母亲背部的电极和一个手持控制器组成。控制器允许母亲通过电极施加少量安全的电流，促使身体产生更多自己的天然止痛药(称为内啡肽)，并减少发送到大脑的疼痛信号。
哌替啶注射液
分娩时可以肌肉注射一种叫哌替啶的阿片类药物，以减轻疼痛和帮助放松。哌替啶可能需要20分钟才能生效，并且可以缓解2 - 4小时。
哌替啶的副作用包括恶心和不适。如果分娩结束时它的影响仍然存在，这可能会使母亲更难将婴儿推出体外。婴儿的呼吸可能会暂时受到哌替啶的影响，这可能会影响婴儿出生后的第一次喂养。可以给新生儿药物来阻止这些副作用。
硬膜外
硬膜外麻醉是一种局部麻醉剂，用于椎管的硬膜外腔以减轻疼痛。硬膜外麻醉期间，母亲将静脉内液体( IV )滴入手臂的静脉，并向脊柱注射，以阻断从子宫到大脑的疼痛冲动。
硬膜外麻醉大约需要10分钟来建立，可能需要10 - 15分钟来缓解疼痛。硬膜外注射后，会持续监测婴儿的心率和母亲的子宫收缩。
