有糖尿病怎么备孕好?

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  患有1型或2型糖尿病并不意味着您不能生育,但您必须采取一些额外的预防措施。这是因为高血糖水平和酮(糖尿病患者体内可能大量有毒的物质)能够通过胎盘进入发育中的胚胎和胎儿,并且可能增加出生缺陷的风险。

  怀孕前控制血糖水平

  第一个三个月是一个重要时期,因为这是宝宝的器官正在发育 - 在此期间高血糖水平会增加出生缺陷和流产的风险。由于您的宝宝的器官实际上是在您更后一个月后的7周内完全形成的,因此控制血糖水平非常重要,因为此时您可能刚刚意识到自己怀孕了!由于前几周对宝宝的发育至关重要,您需要计划怀孕。这意味着如果您的血糖水平尚未达到目标范围,则在怀孕前控制您的糖尿病。您应该在怀孕前将血糖水平控制在三到六个月左右。此外,

  怀孕前的典型血糖目标是:

  饭后一小时100 - 149 mg / dl

  进食前60 - 119 mg / dl

  A1C(糖化血红蛋白)水平低于7%

  但是,您应该咨询您自己的医生和团队,了解您的具体血糖目标,因为他们可以在患者之间进行治疗

  怀孕期间高血糖水平的风险

  如果怀孕期间血糖水平过高,宝宝可能面临的一些风险是:

  出生缺陷(通常不会对患有妊娠糖尿病的女性造成风险)

  流产

  早产

  巨大胎儿(有一个大婴儿)

  黄疸长期

  呼吸窘迫综合症

  出生时血糖低

  您的一些风险包括:

  泌尿和阴道感染

  糖尿病引起的肾脏问题恶化

  糖尿病引起的眼部问题恶化

  先兆子痫(危险的高血压通常伴有尿液中的蛋白质)

  剖腹产

  交货困难

  额外的孕前健康目标和检查

  除了达到您的血糖目标水平,您还应该采取一系列健康的生活习惯,这将有助于降低怀孕期间并发症的风险,并有助于改善宝宝的健康状况。这些包括改善饮食,定期运动,以及实现和保持健康的体重。此外,你应该确保你接受了孕前检查。在孕前检查期间,您的医生将:

  测量您的A1C水平,以确保您的血糖水平得到控制

  评估任何与糖尿病相关的并发症,如眼睛损伤,肾脏损伤,神经损伤,高血压和心脏病

  评估您的甲状腺功能(如果您患有1型糖尿病)

  您的医生还会与您一起检查您的所有药物和补充剂,以确保在怀孕期间继续使用它们是安全的。有些药物常用于糖尿病及其并发症,在怀孕期间不安全,例如:

  他汀类药物

  ACE(血管紧张素转换酶)抑制剂

  ARBs(血管紧张素II受体阻滞剂)

  大多数非胰岛素疗法

  准备怀孕时避孕

  在确保血糖水平在目标范围内并实施健康的生活方式改变时,采用避孕方法非常重要。就像没有糖尿病的女性一样,糖尿病女性有很多选择。这些包括宫内节育器(IUD),药丸,激素植入物,屏障方法如避孕套或隔膜,以及杀精子剂。这些都是降低意外怀孕风险的有效方法。您自己的健康史,您的偏好以及您的伴侣将决定哪种方法更适合您。1

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