自然疗法：如何在没有药物或手术的情况下减少月经量
原因
我们大多数人可能希望减少我们的月经量 - 或者让它完全消失 - 主要是因为这是一个不便。然而，有些女性需要减少月经量，因为它太重或导致剧烈疼痛。
大量的月经量可能来自许多健康问题，包括子宫内膜癌和息肉，但通常情况下，这是激素失衡的一个标志。这是一个比更严重的原因更常见的问题，但是当你患有难以忍受的痉挛疼痛时，更多女性分担疼痛的事实并不是那么令人安慰。
通过某些补救措施减少大量月经量可以使你的荷尔蒙恢复平衡，并帮助你在你的时期减少流血。
非处方药物
非甾体抗炎药或NSAIDs可以帮助减少血液流动。根据Livestrong.com，在您的期间服用布洛芬可以减少月经量达40%。这是一个相当大的削减，特别是考虑到您不必去看医生以获得使用此补救措施的许可。
如果您想知道如何轻松减少月经量且副作用少，服用布洛芬是您更好的选择之一。
激素丸
激素药，如避孕药或循环黄体酮药，通过释放黄体酮有助于减少每月流出的血液量，这也会使血液流量减少40%。仅含黄体酮的药丸非常适合不想服用含有雌激素和黄体酮的避孕药的女性。
与布洛芬不同，激素药具有副作用的联盟。你可能不会经历所有这些，但你可能会遇到常见的，如头痛，恶心，情绪波动和性欲减退。
子宫内装置
子宫内装置或宫内节育器是非口服避孕机制。您只能通过看医生来获得其中一种，因为医生必须将其插入阴道。哈佛医学院的Dori Zaleznik博士表示，左炔诺孕酮(该装置含有的激素)比黄体酮药更有效。
宫内节育器的顶部形状像T形，由铜和塑料制成。根据您选择的品牌，它们可以将月经量减少70%，持续5到12年。
如果你想看看如何尽可能减少月经量，宫内节育器是一个不错的选择。然而，它带有高昂的价格标签，可以高达1000美元。
草药疗法
虽然草药不是减少月经量的可靠方法，但它们可能有所帮助。喜欢belladonna和ipecacuanha的草药可以减少月经流量和血液凝块，而鱼油等必需脂肪酸可以帮助任何类型的大量流动。
