如果有早产迹象,要照顾好自己。如果您吃得好,可以休息很多,早点进行产前检查,定期与服务提供者联系,戒除不健康的习惯(例如吸烟)并控制压力水平,那么您已经在做很多事情,以确保健康,足月妊娠。根据您的情况,您的医生可能会建议您去看高风险的专家(一名围诊专家)。
如果您以前曾发生胎膜早破(PPROM)或自发性早产导致早产在37周之前出生,并且目前只带一个婴儿,请与您的提供者谈谈使用称为Makena(17 alpha己酸羟孕酮,简称17P)。
研究表明,在这种情况下,每周注射一次这种激素(从16到20周开始,持续到36周)可大大降低女性重复早产的风险。(在某些情况下,药物的使用会在20周后开始。)对于怀有一个以上婴儿或没有早产史的女性来说,它似乎没有任何益处。
随着怀孕的进行,请花一些时间来调整身体中正在发生的变化。每天独自度过一些安静的时间,这样您就可以专注于宝宝的运动,并注意任何异常的疼痛或压力。
了解早产的迹象,如果发现任何迹象,请立即告知您的服务提供者。在过去的50年中,早产管理中更为重要的发展是使用皮质类固醇来加快婴儿出生前肺部的发育。您越早意识到自己早产,宝宝越有可能从这种治疗中受益。
更为后,一些提供者会建议卧床休息,尽管多项大型研究表明,尚无证据表明它有助于预防早产,并且在某些情况下可能有害。
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