怀孕九周时，您刚刚进入怀孕的第三个月，并且您的身体正在发生重大变化。在怀孕的第9周，您会注意到以下症状。
孕吐
大约80%的妇女在头三个月期间会孕吐。现在，您将在更为坏的情况下经历孕吐。但是随着头三个月的结束，它将消失。尽管这被称为“早晨”疾病，但您整天都会感到不适。典型的症状是感到恶心，不时呕吐。
喝姜汁汽水或ni制蜜饯姜有很大帮助。全天少吃点餐。早上先吃几个饼干。富含维生素B6的食物有助于缓解孕吐。或者，您也可以服用维生素B6补充剂。像Preggie Pop Drops这样的抗恶心棒棒糖很棒。您也可以在亚马逊上在线购买它们。
鼻塞
这听起来不真实，但在怀孕的前几周您可能会感到鼻塞。那是因为怀孕使身体产生额外的粘液，包括鼻子。因此，请随身携带一盒纸巾。
胃灼热，腹胀和消化不良
在孕早期，胃部的问题将继续困扰您。因此，避免食用脂肪和辛辣食物。吃富含纤维的食物会让您感觉好些。
当然，适度地咀嚼无糖口香糖有助于胃灼热。上床前至少要吃2至3个小时的晚餐，这样它才有足够的时间下移到小肠。这样一来，当您入睡时，不会酸倒流。再次，少食多餐以避免消化系统超负荷。
就腹胀而言，您将有相当一部分尴尬的放屁时刻。
乳房柔软
您的胸部不仅变大而且变柔软。那是您身体不适的另一个原因。他们感到沉重并且对触摸超级敏感。穿舒适的棉质运动文胸以获得支撑。对于疼痛，请尝试温热或冷敷，以使您感觉更好。
尿频
由于血流量增加，肾脏的尿量比平时多了25%。此外，不断增长的子宫正压向您的膀胱，这使您难以握住小便。因此，您在整个怀孕期间每天都会频繁去洗手间。但是，不要让它保持水分。继续喝大量水以保持健康。
头疼
多亏怀孕的荷尔蒙激增，您可能经常头痛。缺乏睡眠，咖啡因戒断，胃灼热，饥饿(因为大部分食物被浪费掉)和脱水只会增加不适感。尽量睡个好觉并保持水分，使自己放松。使用冷热敷会有所缓解。零食健康食品，并定期进食。
孕期服用泰诺(对乙酰氨基酚)是安全的，但布洛芬和阿司匹林则不行。但是，在服用止痛药之前，请咨询您的医生。他们将根据您的病史和可能为避免药物相互作用而服用的其他药物为您开处方。
疲劳
当您无法真正休息时，很容易感到疲惫和疲惫。在不断想尿尿和头痛和恶心之间的夜晚，很难获得优质的睡眠。尽量不要花时间在笔记本电脑或手机上。即使您有时无法入睡，也请闭上眼睛并尝试放松。
