您是否患有肛门附近或直肠内的持续疼痛?肛门附近是否有小的增长，触摸是痛苦的。那么，你可能患有痔疮!
如何出现痔疮痔疮的
原因很多，其中包括从拙劣的生活方式到遗传。本文将尝试介绍一些更重要的内容。
身体活动
身体活动是一个很好的指标，表明您可能面临痔疮的风险，那些运动量较少且通常更久坐的生活方式由于这些人的血压升高而患痔疮的风险更高，此外，他们的整个消化系统可能明显弱于定期进行一些或大量身体活动的其他个体。
饮食
饮食对结肠的健康和使用起着重要作用; 这会影响消化道的整体健康状况以及每日粪便通过它所造成的损害。吃大量的水果和蔬菜通常会导致更健康的消化道，并允许更柔软的粪便，当它们通过时不太可能损坏消化道。
体型
你的体型在痔疮的发育和生长过程中发挥着重要作用，身体较大的人，无论脂肪或肌肉成分如何，由于他们拥有的血压更高而患痔疮的几率更高由于食用的食物量较大，消化道的压力更大。
什么影响痔疮; 如何减轻疼痛并阻止生长
有许多方法可以减少痔疮引起的疼痛，大多数使用的解决方案是家庭疗法或现成的补充剂和面霜。但由于商店购买的面霜可用，本指南将涵盖家庭疗法。
金缕梅和大蒜
金缕梅和大蒜已被许多人用来减少炎症并阻止痔疮的生长
冰袋
冰袋可以减少痔疮的生长，也可以暂时麻痹疼痛
保护身体免受痔疮伤害; 预防胜于治疗
一如既往，预防疾病和痔疮等医疗条件将是确保绝不会让您痛苦的最有效方法!
实现这一目标的最简单方法是保持身体健康，减肥和健康饮食，重点是在饮食中加入大量纤维。这将允许你建立你的身体来对抗痔疮，并确保你的大便不能损害你的结肠。
