我的宝贝在做什么?
一旦你怀孕第九个月，你的宝宝将长约18至20英寸，体重约7磅。您的宝宝将继续成长和成熟，您每天仍应感受到运动。在他们发育的这一点上，宝宝将能够眨眼，闭上眼睛，转动头部，牢牢抓住，并对声音，光线和触觉做出反应。当婴儿准备好它的到来时，它将在骨盆中向下移动，通常头部朝向产道。虽然怀孕的更后一个月是一个激动人心的时刻，但它也可能是一个很大的挑战。焦虑，疲倦并为宝宝的到来做好准备是绝对正常的。您仍然会遇到与前几个月相同的身体和情绪症状，甚至更多。一定要尽可能地休息和放松。
我在宫缩吗?
分娩的开始对每个女人来说都是不同的。当你感到经常和经常性收缩时，你会知道自己正在分娩。所有女性的分娩时间长短不一。第一个婴儿的平均分娩时间为12-14小时。您的分娩课程应该为您在分娩和分娩期间的预期做好准备，但如果您有不明白的事情，请不要犹豫，向医生询问问题。
致电您的医疗保健提供者：
您的宫缩相距5到10分钟。
你的水会破裂，特别是如果液体被染成深色，呈绿褐色。
您会经历阴道流血(除了偶尔的斑点)。
在收缩期间，您不能再走路或说话。
如果您认为自己可能正在分娩，请立即致电您的医生，无论白天或晚上是什么时候。
包装您的产房包
给你的东西：
在分娩期间穿的睡衣或大衬衫、袜子/拖鞋、毛巾、额外的衣服、内裤、大型自粘式卫生护垫、你的手机充电器
宝贝之物：
毯子、衣服穿回家，包括汗衫/ Onesie，帽子和袜子、一次性尿布、如果外面很冷的话，温暖的毯子、汽车座椅
