阴道出血和恶露。分娩后，即使您有剖腹产手术，也会出现阴道出血和分泌物(这称为恶露)。这是你的身体消除用来生长和滋养宝宝的额外血液和组织的方法。预计这个开始时会更重(更多10天)，但随后逐渐变细。轻微出血和斑点可在分娩后持续长达六周。在此期间，只使用卫生巾是很重要的。使用卫生棉条会引入细菌并导致感染。也期望通过一些凝块，特别是第一周。如果凝块大于四分之一，您应该联系您的医生。
保水性。您可能渴望在怀孕期间注意到的肿胀消失。但是，它不会持续一段时间。也被称为产后水肿(肿胀)，由于一种叫做黄体酮的激素增加，你的身体会继续保持水分。您可能会注意到手，腿和脚肿胀。分娩后一周不应超过一周。如果确实如此，或者随着时间的推移似乎变得更糟，请务必告诉医生。
减肥。如果你希望在宝宝出生后立即减肥，你可能会非常失望。无论你在小报中读到什么，都没有妈妈那么幸运。在分娩过程中，您可能会失去大约6-12磅(取决于宝宝的体型)。之后，你的减肥效果会大大减慢。根据您在怀孕期间获得的体重(平均体重为25-35磅)，可能需要几个月才能减轻体重。对于许多女性来说，母乳喂养似乎有助于促进减肥。其他妈妈看不到与母乳喂养有关的体重减轻。在母乳喂养期间尽量保持营养的一致性，如果需要的时间超过您希望减肥的时间，请不要感到沮丧。
要考虑的事情
分娩后要注意自己的身体。如果某些事情似乎不对，那可能不是。疼痛是可以预料的，但太多的疼痛可能意味着严重错误。不要因为照顾宝宝而忽视自己的健康。
仅仅因为你通过分娩实现了这一目标，你不一定有健康并发症的危险。分娩后数天或数周都会出现与分娩有关的危及生命的问题。
